 |
| Foto: pexels.com |
Punya wajah cerah dan glowing itu impian semua orang, ya kan? Nah, daripada ngabisin duit buat perawatan mahal, mending cobain cara alami yang lebih hemat dan aman. Nih, aku kasih tau tips-tipsnya:
1. Rajin Cuci Muka
Ini sih basic banget ya. Wajib hukumnya cuci muka dua kali sehari, pagi sama sebelum tidur. Kenapa? Biar debu, kotoran, sama minyak di wajah keangkat semua. Pastikan kamu pake sabun cuci muka yang cocok sama jenis kulitmu, ya. Jangan asal-asalan!
2. Pakai Toner
Setelah cuci muka, lanjut pake toner. Toner ini fungsinya buat menyegarkan, melembapkan, dan menutrisi kulit. Ada juga toner yang bisa bantu mengatasi kulit kusam, jerawat, dan bekas sinar matahari. Jadi, wajahmu nggak cuma bersih, tapi juga cerah dan sehat.
3. Jangan Lupa Pelembap
Wajah yang bersih dan lembap itu kunci utama buat kulit cerah. Makanya, jangan lupa pake pelembap setiap hari, ya. Pilih pelembap yang sesuai sama jenis kulitmu. Olesin pelembap pas wajahmu masih agak basah setelah cuci muka biar hasilnya maksimal.
4. Lindungi Kulitmu dengan Tabir Surya
Mau kulit cerah tapi nggak pake sunscreen? Big no no! Sinar matahari itu bisa bikin kulit kusam dan muncul flek hitam. Makanya, pake sunscreen minimal SPF 30 setiap hari, walaupun kamu cuma di rumah aja. Olesin ulang setiap 2 jam sekali, ya, terutama kalo kamu lagi berkeringat atau abis kena air.
5. Manfaatin Bahan Alami
Masker wajah dari bahan alami juga bisa bikin kulit cerah, lho. Kamu bisa pake lemon, madu, mentimun, yoghurt, atau kopi. Tapi inget, tes dulu di tangan sebelum dipake ke wajah, ya. Takutnya kamu alergi sama bahan-bahannya.
6. Minum Air Putih yang Banyak
Kulit cerah itu nggak cuma dari luar aja, tapi juga dari dalam. Makanya, rajin-rajin minum air putih minimal 8 gelas sehari biar kulitmu tetap terhidrasi dan glowing.
7. Jaga Pola Makan
Makan makanan sehat kayak buah, sayur, dan makanan berprotein juga penting banget buat kulit. Nutrisi dari makanan ini bisa bantu memperbaiki jaringan kulit dan bikin kulitmu lebih cerah.
8. Hindari Stres
Stres itu nggak cuma bikin pusing, tapi juga bisa bikin kulit kusam dan jerawatan. Makanya, kelola stresmu dengan baik. Istirahat yang cukup, olahraga, dan lakuin hal-hal yang bikin kamu happy.
Nah, itu tadi beberapa tips simpel Cara Alami Supaya wajah cerah dan glowing. Gampang banget kan? Yuk, dicoba!